Pyszne desery to jest zdecydowanie to, co uwielbiają moi pacjenci. Przemycanie słodkości
Najczęstsze dietetyczne mity
Mity żywieniowe są powszechnie powielane w społeczeństwie. Większość ludzi spotyka się z
MEAL PREP czyli domowa dieta pudełkowa
Wiele osób chcących przejść na dietę szybko się zniechęca – często z
Wegeburger, leczo, kotlety czyli 3 przepisy na pożywne obiady
Pożywny obiad to posiłek, który pozwala Ci cieszyć się energią w godzinach
Neofobia żywieniowa
Po okresie niemowlęcym wiele się zmienia – niemowlę, w intensywnym okresie wzrastania
3 przepisy na słodkie śniadanie
Zdrowe śniadanie to podstawa dobrze rozpoczętego dnia, a nie rzadko i naszego
Konkurs urodzinowy
Dziś przypadają 3. urodziny PROzdrawiam i z tej okazji przygotowałam KONKURS! Wciąż
Żelazo
Żelazo jest bardzo ważnym mikroelementem, składnikiem hemoglobiny zawartej w erytrocytach, czyli krwinkach
Jak działa nawyk?
Nawyk w terminologii psychologii to zautomatyzowana czynność (sposób zachowania, reagowania), którą nabywa