Kwiecień jest miesiącem, w którym większość z nas ‘’wraca do życia’’. Na
Insulinooporność – przyczyny i objawy
Insulinooporność jest plagą XXI wieku, coraz więcej osób się z nią zmaga.
Dieta w trakcie Wielkanocy
Święta – jedne, drugie, trzecie – Boże Narodzenie, sylwester, święta wielkanocne… Można
Czekolada – czy jest na nią miejsce w codziennym jadłospisie?
Czekolada jest przyczyną otyłości, próchnicy i wielu innych chorób – takie przekonania
Cukrzyca, jej objawy i skutki
Cukrzyca jest chorobą o podłożu metabolicznym. Charakteryzuje się stanem hiperglikemii, która jest
3 przepisy na dania, gdy nie wiesz co zjeść
Znam doskonale to poszukiwanie przepisu na danie, gdy nie wiesz co zjeść.
Warzywa i owoce sezonowe – styczeń
Nie od dziś wiadomo, że warzywa powinny stanowić podstawę naszej diety a
3 przepisy na dania na rozpoczęcie roku
Jak dobrze zacząć kolejny rok? Na pewno zdrowo, smacznie i… lekko. Dlatego
Postanowienia noworoczne
Okres świąteczny zaczynający się praktycznie od początku grudnia i trwający do nowego