Oferta dla Ciebie

Dla dbających
o sylwetkę

Dla rodzin
z dziećmi

Dla
zdrowia

Dla wymagających specjalnej diety

I nie tylko!

Prawidłowe żywienie ma bardzo duży wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. Jedzenie ma znaczenie! Dlatego nie bez powodu mówi się `jesteś tym co jesz`. W dużej mierze właśnie od tego i od aktywności fizycznej zależy nasze zdrowe, jakoś i długość życia.

Misją PROzdrawiam jest poprawa stanu Twojego zdrowia, samopoczucia i wyglądu, a także edukacja żywieniowa.

I nie tylko!

Prawidłowe żywienie ma bardzo duży wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. Jedzenie ma znaczenie! Dlatego nie bez powodu mówi się `jesteś tym co jesz`. W dużej mierze właśnie od tego i od aktywności fizycznej zależy nasze zdrowe, jakoś i długość życia.

Misją PROzdrawiam jest poprawa stanu Twojego zdrowia, samopoczucia i wyglądu, a także edukacja żywieniowa.

Jak wygląda współpraca?

Pierwsza wizyta

Spersonalizowany plan żywieniowy 

Regularne wizyty kontrolne

Zmiana stylu życia

Lepsze zdrowie, samopoczucie i sylwetka

2 rodzaje współpracy do wyboru

Współpraca z dzienniczkiem żywieniowym

Współpraca z gotowym jadłospisem

R

Samodzielnie komponujesz posiłki lub wybierasz propozycje które dostaniesz ode mnie

R

Praktyczne zalecenia i wskazówki oraz lista produktów dozwolonych, które pozwolą zmienić trwale Twoje nawyki żywieniowe na zdrowsze

R

Analiza dzienniczka żywieniowego, dzięki czemu dowiesz jak jak komponować posiłki by były dobrze zbilansowane, smaczne i proste

R

Cotygodniowa edukacja żywieniowa

R

Cotygodniowe monitorowanie efektów

R

Dobór suplementacji, jeśli jest potrzebny

R

Wsparcie i motywacja

R

Indywidualnie dopasowany gotowy jadłospis uwzględniający Twoje zapotrzebowanie kaloryczne, jednostki chorobowe, a także preferencje kulinarne

R

Posiłki dostosowane do ilość czasu jaką posiadasz do ich przyrządzania

R

Prosty szablon diety, dzięki któremu planowanie posiłków będzie prostsze

R

Edukacja żywieniowa na każdej wizycie kontrolnej

R

Monitorowanie efektów

R

Dobór suplementacji, jeśli jest potrzebny

R

Wsparcie i motywacja

2 rodzaje współpracy do wyboru

Współpraca z dzienniczkiem żywieniowym

R

Samodzielnie komponujesz posiłki lub wybierasz propozycje które dostaniesz ode mnie

R

Praktyczne zalecenia i wskazówki oraz lista produktów dozwolonych, które pozwolą zmienić trwale Twoje nawyki żywieniowe na zdrowsze

R

Analiza dzienniczka żywieniowego, dzięki czemu dowiesz jak jak komponować posiłki by były dobrze zbilansowane, smaczne i proste

R

Cotygodniowa edukacja żywieniowa

R

Cotygodniowe monitorowanie efektów

R

Dobór suplementacji, jeśli jest potrzebny

R

Wsparcie i motywacja

Współpraca z gotowym jadłospisem

R

Indywidualnie dopasowany gotowy jadłospis uwzględniający Twoje zapotrzebowanie kaloryczne, jednostki chorobowe, a także preferencje kulinarne

R

Posiłki dostosowane do ilość czasu jaką posiadasz do ich przyrządzania

R

Prosty szablon diety, dzięki któremu planowanie posiłków będzie prostsze

R

Edukacja żywieniowa na każdej wizycie kontrolnej

R

Monitorowanie efektów

R

Dobór suplementacji, jeśli jest potrzebny

R

Wsparcie i motywacja