Żywienie kobiet w ciąży i podczas laktacji

Ciąża i czas laktacji to wyjątkowy czas i dla mamy i dla maluszka. To właśnie w tym czasie kobieta powinna bardzo mocno zadbać o swoją dietę, jej zbilansowanie i urozmaicenie. W tym czasie kobieta odżywia siebie i maluszka.

To w jaki sposób odżywia się kobieta w ciąży wpływa na zdrowie dziecka po narodzinach, ale także na jego zdrowie jako dorosłego człowieka. Wystarczy kilka prostych zasad, aby przyszła mama była zdrowa i żeby jak najlepiej odżywić dziecko. Podczas ciąży też nie można jeść wszystkiego, dzięki tej ofercie dowiesz się jak zdrowo i bezpiecznie jeść w ciąży.

A dla mam które już urodziły idealna oferta by dowiedzieć się co można jeść po porodzie i jak wpływa to na zdrowie i mamy i dziecka

Ta oferta idealna jest dla:
– kobiet które spodziewają się dziecka
– mam, które karmią piersią

W tym czasie masz dużo na głowie, nie martw się ja zajmę Twoją dietą.