Mini serniczki Oreo
Idealne połączenie smaku. Szczególnie polecane dla smakoszy ciasteczek oreo i serników wszelakich.
Taka propozycja podania sprawia, że nawet będąc na diecie można skusić się na jedną porcję ciasta. Szczególnie, że zamiast cukru polecam dodać erytrol lub ksylitol, o czym wspominam w przepisie.
A jeśli masz w domu małego kucharza, jestem pewna, że w przypadku tego przepisu wspólne gotowanie sprawdzi się wyjątkowo dobrze.
Wartości odżywcze (1 serniczek)
- Energia: 123,1 kcal
- Białko: 6,7g
- Tłuszcz: 4,5g
- Węglowodany: 16,4g
- Ładunek glikemiczny: 4 (niski)
Pełną listę składników oraz sposób wykonania przygotowałam w formie pliku .PDF. Skorzystasz z niego w formie elektronicznej lub wydrukujesz i zachowasz na kolejną okazję.
Aby pobrać kompletny przepis ze wszystkimi wskazówkami, wpisz poniżej swój adres e-mail, na który chcesz otrzymać link do przepisu.
Śledź koniecznie mój zdrowszy kalendarz adwentowy. Już jutro w okolicach godziny 10:00 pojawi się nowy przepis wraz z dedykowanym polem do podania maila w celu pobrania przepisu.
W wolnej chwili zajrzyj do mojego sklepu. Znajdziesz tam m.in. moje autorskie ebooki z przepisami, gotowe diety, bon podarunkowy oraz współpracę ze mną jako dietetykiem i psychodietetykiem. Zapraszam serdecznie.
